ハローキティの一日一禅

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情 報

忙しい毎日に、つい流されてしまう。小さなことが気になって、なんだか少し疲れがち。そんなとき、禅の言葉が助けてくれるかもしれません。

禅の言葉(禅語)は、仏教の一つである禅宗の教えや考え方を、短い言葉で表したものです。

この本では、自分らしくいられるようになる禅語を、キティが紹介しています。どこからでも、好きなページを開いてみましょう。今のあなたにぴったりな禅語がきっと見つかります。

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